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Aktiv im Alter

Verschiedene Organisationen stellen Angebote bereit, damit Seniorinnen und Senioren geistig und körperlich fit bleiben.
  • Computeria Solothurn - Die Computeria Solothurn ist der Treffpunkt für Menschen 60plus, die sich für Computer interessieren.
  • Gemeinnütziger Frauenverein - Mittagstisch, Verpflegung / Catering, Fundgrube, Tavolata, Diagonal, Seniorenaktivitäten im Haus Hirschen mit Malen, Handarbeiten, Singen, Lesekreis
  • Graue Panther Solothurn und Umgebung - Pflege von Beziehungen, Anlässe, Veranstaltungen, Mitarbeit in Projekten
  • Kultur Legi Solothurn - Zugang zu Veranstaltungen für Menschen mit geringem verfügbarem Einkommen
  • Pro Senectute - Vermittlung und Aufbau von Aktivitäten, Abgabe von Kinogutscheinen
  • SOgenda - Veranstaltungen in und um die Stadt Solothurn
  • Quartierverein Weststadt - Begegnungs- und Unterstützungsangebote, Mittagstisch, Nähatelier, Schreibdienst, Jassen, Lusthäuschen, Weststadt-News, Facebook

Engagement in der Gesellschaft bedeutet «der Gesellschaft etwas zurückzugeben». Organisationen, Gemeinden, Vereine haben Bedarf an solchen Tätigkeiten und bieten Einsatzmöglichkeiten an. Dabei können auch entsprechende Ausbildungen absolviert werden.

Bis ins hohe Alter können Beweglichkeit, Kraft und Koordination gezielt trainiert werden. Bewegung lässt sich bestens in den Alltag integrieren. Ob allein, zu zweit oder in der Gruppe, ob drinnen oder draussen, ob vor Ort oder digital spielt keine Rolle. Entscheidend ist, dass man sich regelmässig bewegt.

Das Gehirn ist bis ins hohe Alter entwicklungsfähig und bei ausreichendem Training zu grossen Leistungen fähig. Verschiedene Organisationen bieten unterschiedliche Angebote sowohl analog als auch digital an.

  • Bildungskurse – analog & digital – Pro Senectute - Publikation im Kursprogramm FreiZeit: Kursort Solothurn und per Zoom. Sprachkurse, moderne Kommunikation, Gestaltungskurse, Vorsorgeauftrag, Vorbereitung auf die Pensionierung usw.
  • Computeria Solothurn - Die Computeria Solothurn ist der Treffpunkt für Menschen 60plus, die sich für Computer interessieren.
  • Hebsorg.ch - Prävention, Gesundheit Solothurn - Prävention, Informationen zu psychischer Gesundheit, Sucht Prävention SoH, Solothurner Spitäler AG
  • Migros Klubschule - Sprachkurse, Kultur, Kreativität, Management, Wirtschaft, Informatik, neue Medien
  • Seniorenuniversitäten Luzern – Basel – Bern - Bildung & Kultur 60plus
  • Volkshochschule Solothurn - Sprachen, Allgemeinbildung, Freizeit
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